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[단독] 헨리에타 랙스의 불멸의 삶
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러브 앤 프리

<다카하시 아유무> 글,사진/<양윤옥> 역

2008년 자유로운 세계 방랑기로 여행 에세이 분야에 신선한 반향을 불러일으킨 『러브 앤 프리-뉴욕 에디션』의 오리지널 버전 『러브 앤 프리』. 지금까지 출간된 정보 전달 위주의 여행서에서 벗어나, 자유 분방하고 새...
긍정으로 리드하라

<캐서린 크래머> 저/<송유진> 역

이런 사람이 된다고 상상해보라

-문제점보다 가능성을 보는 사람
-‘왜’를 생각하는 사람
-안락함보다 모험을 추구하는 사람

이 모든 것은 긍정으로 인해 이루어진다

’만...

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9506
[가정과생활] 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀

<막시밀리안 모저> 저/<이덕임> 역/<조세형> 감수 | 추수밭 | 20190311

『안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀』은 2017년 노벨의학상을 받은 분야인 ‘생체리듬’을 우리의 일상에 적용할 수 있도록 풀어낸 건강서다. 독일에서 ‘시간치...

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9507
[가정과생활] 새우등과 거북목은 낫는다!

<오카다 가즈토> 저/<이진원> 역 | 좋은날들 | 20190326

구부정한 자세가 내 몸을 망친다!
새우등&거북목을 고치는 바른 자세 교과서

어깨 결림부터 요통, 두통, 위장 장애, 다이어트, 가슴 처짐과 팔뚝...

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9508
[가정과생활] 숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데

<혼마 이쿠오> 저/<조해선> 역 | 북라이프 | 20190425

★ 아마존 건강 분야 베스트셀러 ★
★ NHK <폐 스트레칭으로 몸이 바뀐다> 출연 ★
★ 누구나 따라 할 수 있는 ‘호흡근 스트레칭’ 수록 ★
...

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[가정과생활] 당신의 운동은 몸개그였다

<유창성> 저 | 망고나무 | 20190311

효과 없는 헬스와 다이어트의 본질적인 문제점을 분석하고, 이에 대해 명확한 해법을 제시한다. 남녀노소 불문하고 멋진 몸매와 건강에 대한 관심이 큰 요즘, 새로운 ...

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[가정과생활] 잠이 잘못됐습니다

<메이어 크리거> 저/<이은주> 역 | 생각정거장 | 20190110

제대로 푹 잘 수 있는 모든 노하우를 담았다!
우리가 몰랐던 ‘잠’의 놀라운 비밀

우리는 인생의 3분의 1을 자면서 보낸다. 수면이 우리 삶에 ...

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