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여신은 만들어진다

<김명영> 저

대한민국 톱스타들의 바디멘토가 말한다
눈부신 여신들의 바디 시크릿

우리 나라 유명한 셀레브리티들에게는 공통점이 있다! 바로 스타들의 바디멘토이자 트레이너인 김명영의 손을 거친 명품 바디...
인생학교 정서적으로 건강해지는 법

<올리버 제임스> 저/<김정희> 역

현대인이 추구해야 할 것은,
행복추구권이 아닌 ‘정서 건강 증진권’
정서적으로 건강한 상태란 지금 하는 무엇인가에 ‘푹 빠진’ 상태

행복은 사람마다 다른 의미를 갖는 단어다. 누...

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[가정과생활] 생활단식 다이어트

백승헌 저 | 휴먼앤북스(Human&Books) | 20110615

단식은 옛날부터 종교적 헌신이나 수도, 심신 개조 빛 질병 치료의 방법으로 널리 실행되었고, 오늘날에도 여전히 탁월한 건강법

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[가정과생활] 한번가면 평생 잊지 못할 울릉도 여행

<양영훈> 저 | 예담 | 20111115

열다섯 차례나 울릉도를 다녀온 여행작가의 "울릉도 여행의 모든것!"

「론리 플래닛」은 ‘2011년 지구에서 가장 흥미

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[가정과생활] 만병의 원인은 스트레스다

<아보 도오루> 저/<정유선> 역 | 부광출판사 | 20111123

몸을 병들게 하는 큰 요인 중 하나로 피로를 꼽고 있으며, 피로의 정체와 종류, 형태 등을 파악하고 그에 대한 예방법, 대처법을

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[가정과생활] 산티아고 가는 길

<최미선> 글/<신석교> 사진 | 넥서스 | 20111124

살며, 사랑하며, 배우며, 순례자의 길을 걷다

아내는 글로, 남편은 사진으로 지구촌 곳곳에 쌓인 흔적을 옮겨내는 부

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[가정과생활] 우울증 격파하기

<조문영> 저 | 시한울 도서출판 | 20111104

저자는 통상적인 우울증의 발병 형태와 약물 치료 방법 등의 비슷한 우울증 관련 서적에 대해 회의를 느끼고, 자신이 직접 격은

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