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자기관리

이 분류의 전체 목록

  • 96
  • 감정 기복이 심한 편입니다만
  • [자기관리] 감정 기복이 심한 편입니다만
    <박한평> 저 | 딥앤와이드 | 20220418
    “감정적인 사람은 항상 후회를 한다.”
    평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법


    치열한 경쟁사회에서 자란 현대인들은 잦은 감정기복을 겪으며 인생을 살아가고 있다. 도태되지 않기...
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  • 97
  • 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라
  • [자기관리] 게으른 뇌에 행동 스위치를 켜라
    <오히라 노부타카> 저/<오정화> 역 | 밀리언서재 | 20220404
    당신이 바로 행동할 수 없는 이유는 당신을 행동하지 못하게 하는 것은 당신의 뇌이다.



    기한이 아슬아슬해질 때까지 움직이지 않는다. ‘그때 행동했다면 좋았을 텐데’라며 후회만...
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  • 98
  • 하루에 한 걸음씩 행복해지기
  • [자기관리] 하루에 한 걸음씩 행복해지기
    <티머시 골웨이>,<에드 한젤릭>,<존 호턴> 공저 | 나비스쿨(NAVI SCHOOL) | 20230510
    * 도대체 왜 이 좋은 방법을 널리 알리지 않는 거죠?
    * 전 세계 17개국 200만 부의 베스트셀러 저자이자 살아있는 코칭계의 전설 티머시 골웨이의 혁신적인 이너게임 스트레스 코칭!
    * 빌 게...
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  • 99
  • 밥은 굶어도 희망은 굶지마라
  • [자기관리] 밥은 굶어도 희망은 굶지마라
    <최윤희> 저 | 원앤원북스 | 20100906
    행복디자이너 최윤희가 전하는 희망이야기. 상습적 우울증 환자에 소심하던 그녀가 항상 웃을 수 있는 것은 초긍정마인드 덕분이다. 저자는 그 초긍정 마인드의 원동력은 바로 희망이라...
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  • 100
  • 나에게도 한 방이 있다
  • [자기관리] 나에게도 한 방이 있다
    김영수 | 김&정 | 20090225
    기회는 노력하고 준비한 자들에게만 온다고 말하면서 인생에서 제대로 된 한 방을 날려 대박의 꿈을 이루는 방법을 제시하고 있는 책이다. 이 책은 자신과 세상에 대하여 인식하고 시...
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