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자기관리

이 분류의 전체 목록

  • 86
  • 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다
  • [자기관리] 나는 습관을 조금 바꾸기로 했다
    <사사키 후미오> 저/<정지영> 역 | 쌤앤파커스 | 20190312
    노력과 재능의 콤플렉스에서 벗어나 습관을 만들어가는 방법!
    물건을 줄일수록 행복해지는 미니멀리스트의 삶을 담은 《나는 단순하게 살기로 했다》의 저자 사사키 후미오의가 몇 가지 규칙만으로 누구나 원하는 습관을 만...
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  • 87
  • 하버드 감정 수업
  • [자기관리] 하버드 감정 수업
    <쉬셴장> 저/<송은진> 역 | 와이즈맵 | 20190306
    치열한 경쟁이 펼쳐지며 매일 급변하는 현대사회에서 감정을 다스릴 수 있는 능력은 반드시 갖춰야 할 핵심 요소이자 강력한 무기가 될 것이다.
    - 서문 중에서

    위기의 상황에서도 흔들리지 않는 사람들의...
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  • 88
  • 남에게 못할 말은 나에게도 하지 않습니다
  • [자기관리] 남에게 못할 말은 나에게도 하지 않습니다
    <정재영> 저 | 웨일북 | 20190305
    책 속에서

    우리 사회에는 자기비판과 자기 학대가 성공의 비결이라고 생각하는 사람들이 많다. 자신을 냉정하게 채찍질할수록 더 많은 것을 얻는다고 우리는 배운다. 불행해야 성공한다고 생각하고, 행복은 성공 ...
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  • 89
  • 뇌를 들여다보니 마음이 보이네
  • [자기관리] 뇌를 들여다보니 마음이 보이네
    <이상현> 저 | 미래의창 | 20200907
    생각과 마음은 어떻게 연결되어 내가 되는가?
    우리는 어떻게 연결되어 세상을 이루는가?

    작은 뇌를 벗어나면
    비로소 넓은 마음과 ‘나’라는 존재가 선명히 보인다

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  • 90
  • 도파민형 인간
  • [자기관리] 도파민형 인간
    <대니얼 Z. 리버먼>,<마이클 E. 롱> 공저/<최가영> 역 | 쌤앤파커스 | 20191018
    잘 중독되는 사람이 더 성공한다?
    쉽게 불타오르고 쉽게 권태로워지는 사람이 더 성공하는 이유

    인간은 왜 다른 동물들과 달리 미친 듯한 사랑에 빠지고, 야망을 위해 스스로를 불사르며, 계속해서 새로운...
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