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이 분류의 전체 목록

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  • 먹고 단식하고 먹어라
  • [가정과생활] 먹고 단식하고 먹어라
    <브래드 필론> 저/<박종윤> 역/<고수민> 감수 | 36.5 | 20130617
    7/7 SBS <스페셜 끼니반란 실전편> 방송 예정!



    개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드 홍!

    『먹고 단식...
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  • 불량헬스 종합편
  • [가정과생활] 불량헬스 종합편
    <최영민> 저 | 롤링다이스 | 20130709
    TV 프로그램의 세뇌, 헬스클럽 트레이너의 감언이설은 잊어라!
    한 달 만에 10킬로 빼면 골병든다. 두 달 만에 식스팩 만들면 딱 두 달 간다!

    『불량헬스』는 헬스클럽과 헬스클럽 운동의 ‘불편한 진...
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  • 내 몸을 살리는 해독
  • [가정과생활] 내 몸을 살리는 해독
    <해독한의원> 저 | 느낌이있는책 | 20140311
    현대인은 독소 천지에 살고 있다고 해도 과언이 아니다. 다양한 통증부터 시작하여 만성피로, 피부병, 안과질환, 근육질환, 알레르기, 불면증, 우울증, 당뇨병, 고혈압, 암, 에이즈에 이르기까지 모두 독소가 원인이다....
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  • 나는 장난감에 탐닉한다
  • [가정과생활] 나는 장난감에 탐닉한다
    <김혁> 저 | 갤리온 | 20140602
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