전자책 도서관

망각하는 자에게 축복을
<민지형> 저 | 안전가옥

잘 살고 싶은 마음이 어렵게 느껴질 때
<일홍> 저 | 필름

사랑광기죽음
< 오라시오 끼로가 (Horacio ... | 별밭(Compostela)

가정과생활

12주 체지방 다이어트

<오상우>저
최강의 식사

<데이브 아스프리> 저
[단독] 30일 홈트

<문지숙> 저
100세 혁명

<마오싱 니> 저/ <김정미> 역
‘비타민’ 알고 먹으면 보약 모르고 먹으면 독

헬스조선 편집팀

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[가정과생활] 우리는 1형당뇨를 선택하지 않았습니다

<김미영> 저 | 메이트북스 | 20220511

1형당뇨와 더불어 살아가는 방법을 알려주는

1형당뇨 필독서이자 가이드북!

이 책은 일반인의 눈높이에서 저술한 ‘1형당뇨병 종합 안내서’다. 갑작스레 찾아온 1...

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[가정과생활] 피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100

<나츠시마 다카시> 저/<김수정> 역 | 즐거운상상 | 20220509

아무리 쉬어도
8시간을 자도
계속 피곤한가요?

일상에서, 업무 중에, 집안일할 때 자세를 살펴보세요. 그리고 ‘피곤해지지 않는 자세’로 바꿔보세요. 자세를 바꾸기만 해도 ...

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[가정과생활] 민혜연의 가인비책

<민혜연> 저 | 허들링북스 | 20230512

오늘의 내가 내일의 나를 완성한다!
1년 365일 숨 쉬듯 아름다워지는 습관에 대한 모든 것!
가정의학과 전문의 민혜연 원장과 함께하는
나만의 아름다움을 찾는 아주 특별한 시간, 지금 시...

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[가정과생활] 아토피는 피부병이 아닙니다 속병입니다

<김민환> 저 | 지식과감성# | 20230112

현재의 아토피 치료는 피부 염증 억제에만 포커스를 둡니다. 그래서 기승전 스테로이드라는 말이 있을 정도입니다. 피부에 발생한 염증반응 즉, 아토피는 몸 어딘가에서 발생한 문제의 결과입니다. 피부 염증만을 치료하는 것...

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[가정과생활] 앳킨스 다이어트 혁명

<로버트 앳킨스> 저/<박중환> 역 | 세이버스 | 20230417

이 책은 ‘저탄고지’와 ‘탄수화물 제한 영양학’의 바이블입니다. 전세계 1,500만부가 판매되었으며, 수많은 사람들이 앳킨스 박사의 가르침을 실천했습니다. 그들은 체중을 감량하고 건강을 되찾았습니다. 이 책은 뉴욕 ...

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