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따끈따끈! 신착 전자책

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이 분류의 전체 목록

  • 246
  • 비타 파워 다이어트
  • [가정과생활] 비타 파워 다이어트
    <신지은> 저 | 북스고 | 20201210
    남들이 올린 다이어트 성공 사진을 보며 이번에는 기필코 다이어트에 성공하리라 마음먹는다. 효과가 좋다는 다이어트 제품을 장바구니에 담고, 유명하다는 헬스장 등록까지 일사천리다. 어쩐지 이번만큼은 다이어트에 성공할 것...
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  • 247
  • 화장품은 내게 거짓말을 한다
  • [가정과생활] 화장품은 내게 거짓말을 한다
    <한정선> 저 | 다온북스 | 20201230
    단 하나의 화장품도 쓰지 않는 사람은 없다. 모든 화장품은 화학물질로 만들어진다. 즉 우리 몸은 매일 화학물질을 흡수하고 있다. 아주 조금씩이겠지만 건강에 직접 영향을 끼치는 요소이기 때문에 간과해서는 안된다. 화장...
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  • 248
  • 잘 먹으면 약이 되는 면역 밥상
  • [가정과생활] 잘 먹으면 약이 되는 면역 밥상
    <김동석> 저 | 상상출판 | 20201218
    ‘건강혁명 전도사’ 김동석 원장이 추천하는 면역 밥상 레시피

    건강을 지키고, 암을 치유하기 위해 가장 기초되어야 하는 것은 무엇일까? 바로 체질에 맞는 식재료로 만든 ‘면역 밥상’을 먹는...
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  • 249
  • 의사가 알려주는 건강한 음주법
  • [가정과생활] 의사가 알려주는 건강한 음주법
    <후지타 고이치로> 저/<정지영> 역 | 책밥 | 20210104
    저자 후지타 고이치로는 장내 세균 연구의 권위자로, 우리 면역력의 상당부분이 장 건강에 달려 있다고 말한다. 실제로 장은 면역의 70%를 담당하여 장내 환경의 안정이 면역력을 증진시켜 우리 몸이 질병에 강한 상태가 ...
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  • 250
  • 약보다는 밥
  • [가정과생활] 약보다는 밥
    <황해연> 저 | 지식과감성# | 20210108
    내 몸의 주인은 바로 나
    누구나 스스로 알기 쉽게 건강을 지킬 수 있도록
    상담 전문 약사가 경험을 토대로 쓴 셀프건강지침서

    약사로 근무하면서 건강기능식품을 비롯한 다양한 제품을 환자에게 적용하...
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