전자책 도서관

빛길
<최혜숙> 저 | 메이킹북스

사랑이라고 쓰고 나니 다음엔 아무것도 못 쓰겠다
<최여정> 저 | 틈새책방

컬처덱
<박창선> 저 | AM(에이엠)

가정과생활

12주 체지방 다이어트

<오상우>저
최강의 식사

<데이브 아스프리> 저
[단독] 30일 홈트

<문지숙> 저
100세 혁명

<마오싱 니> 저/ <김정미> 역
‘비타민’ 알고 먹으면 보약 모르고 먹으면 독

헬스조선 편집팀

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[가정과생활] 심플 키토 라이프

<황연수(명품캥거루)> 저 | 예문 | 20191216

※ 전자책은 다이어리를 증정하지 않습니다.

저탄고지, 무조건 고기만 먹으면 되는 걸까?
아무 오일이나 쓰면 안 된다는데 대체 뭘 사야 하지?
무엇을 먹고 어떤 점에 유의해야 가장 ...

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[가정과생활] 아무튼, 사는 동안 안 아프게

<한상석> 저 | 더블엔 | 20200304

의사선생님이 가르쳐주는,
안 아프고 건강하게 오래 사는 법

의학은 계속 발전하는데, 질병의 종류는 기하급수적으로 늘어만 간다. 그 이유는 바로 생활습관이 잘못되었기 때문. 현대인...

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[가정과생활] 암을 이기는 면역영양케톤식

<아소 레이미> 저/<이정은> 역/<후로카와 겐지> 감수 | 문예춘추사 | 20191031

책 소개

★암세포의 주 영양분은 당질★
★케톤식으로 암세포는 소멸하고 정상세포는 예방한다★

이 책에서 소개하는 ‘면역영양케톤식’의 원리는 간단하다. 암 환자의 식사에서 당질을 95% 이...

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[가정과생활] 어떤 몸으로 나이 들 것인가

<제임스 디니콜란토니오>,<제이슨 펑> 공저/<이문영> 역 | 라이팅하우스 | 20200727

“제이슨 펑 3대 영양소 연구의 완결판! 이번에는 단백질이다!”

SBS [2019 끼니반란], MBC [2019 지방의 누명] 출연!

세계적 베스트셀러 작가이자 ‘의사들을 가르치...

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[가정과생활] 여자는 체력

<박은지(데조로)> 저 | 메멘토 | 20191025

‘여성과 운동’에 관한 전문 지식을 담은 여성주의 운동 코치의 건강 에세이. 저자 박은지는 합기도(대한합기도 세계 선수권 대회 2위, 2004) 외에 주짓주, 태권도, 복싱 등 다양한 격투기를 섭렵했고, 태보 에어로...

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