전자책 도서관

처음 배우는 ABA : 이론편
<밥 첸> 저/<박유진> 역 | 캥거루북스

야생의 심장 가까이
<클라리시 리스펙토르> 저/<민승남>... | 을유문화사

세계 최고의 CEO는 어떻게 일하는가
<캐롤린 듀어>,<스콧 켈러>,<비크... | 토네이도

가정과생활

더보기

12주 체지방 다이어트

<오상우>저
최강의 식사

<데이브 아스프리> 저
[단독] 30일 홈트

<문지숙> 저
100세 혁명

<마오싱 니> 저/ <김정미> 역
‘비타민’ 알고 먹으면 보약 모르고 먹으면 독

헬스조선 편집팀

이전으로

41 424344 45 46 47 48 49 50

다음으로

211
[가정과생활] 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀

<막시밀리안 모저> 저/<이덕임> 역/<조세형> 감수 | 추수밭 | 20190311

『안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀』은 2017년 노벨의학상을 받은 분야인 ‘생체리듬’을 우리의 일상에 적용할 수 있도록 풀어낸 건강서다. 독일에서 ‘시간치료학’ 분야를 개척한 의학자 막시밀리안 모저가 내 몸에...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

212
[가정과생활] 새우등과 거북목은 낫는다!

<오카다 가즈토> 저/<이진원> 역 | 좋은날들 | 20190326

구부정한 자세가 내 몸을 망친다!
새우등&거북목을 고치는 바른 자세 교과서

어깨 결림부터 요통, 두통, 위장 장애, 다이어트, 가슴 처짐과 팔뚝살 고민까지
아프지 않고 바른 몸을 유지하려면 증...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

213
[가정과생활] 숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데

<혼마 이쿠오> 저/<조해선> 역 | 북라이프 | 20190425

★ 아마존 건강 분야 베스트셀러 ★
★ NHK <폐 스트레칭으로 몸이 바뀐다> 출연 ★
★ 누구나 따라 할 수 있는 ‘호흡근 스트레칭’ 수록 ★
“제대로 된 호흡 한 번 열 운동 안 부럽다!”
...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

214
[가정과생활] 당신의 운동은 몸개그였다

<유창성> 저 | 망고나무 | 20190311

효과 없는 헬스와 다이어트의 본질적인 문제점을 분석하고, 이에 대해 명확한 해법을 제시한다. 남녀노소 불문하고 멋진 몸매와 건강에 대한 관심이 큰 요즘, 새로운 운동법과 식이요법, 다이어트법이 등장하면 크게 주목받는...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

215
[가정과생활] 잠이 잘못됐습니다

<메이어 크리거> 저/<이은주> 역 | 생각정거장 | 20190110

제대로 푹 잘 수 있는 모든 노하우를 담았다!
우리가 몰랐던 ‘잠’의 놀라운 비밀

우리는 인생의 3분의 1을 자면서 보낸다. 수면이 우리 삶에 어떤 영향을 미치는지 제대로 알고 있는가? 잠을 잘 못...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 0, 누적 예약:0

이전으로

41 424344 45 46 47 48 49 50

다음으로