전자책 도서관

샤머니즘의 세계
<이상화> 저 | Nomad(노마드)

어떻게 먹을 것인가
<캐롤린 스틸> 저/<홍선영> 저 | 메디치미디어

리얼 일본 소도시 (2023~2024)
<정꽃나래>,<정꽃보라> 저 | 한빛라이프

가정과생활

12주 체지방 다이어트

<오상우>저
최강의 식사

<데이브 아스프리> 저
[단독] 30일 홈트

<문지숙> 저
100세 혁명

<마오싱 니> 저/ <김정미> 역
‘비타민’ 알고 먹으면 보약 모르고 먹으면 독

헬스조선 편집팀

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[가정과생활] 내 몸 사용설명서

저/<이경희>,<김시완> 공 감수 | 베가북스 | 20160629

넘치는 건강정보, 누가 나대신 검증해줄 순 없을까?

양한방 전문 의료진/피트니스 코치/식품 전문가 150여 명,

완치 환자/체험단 500여 명이 1년 6개월 동안 꼼꼼히 검증한 “국민...

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[가정과생활] 암을 이기는 항암밥상

<이승혁> 저 | 건강다이제스트사 | 20160629

밥상 위 항암식품을 통한 암 예방법을 제시한 지침서. 한의사인 저자는 암을 이기는 식품의 힘을 공개했고, 인체에 약이 되는 항암식품과 항암 한약재를 일목요연하게 정리했다. 도도, 암 환자에게 좋은 밥과 죽, 음료도 ...

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[가정과생활] 주원홈트 맥시멈

<김주원> 저 | 싸이프레스 | 20170610

홈트의 원조, 주원언니가 돌아왔다!

다이어트 정체기에 직면한 운동 병아리들의 고민 해결!

주원언니표 ‘유산소성 스파르타 전신 근력 운동’ 프로그램!

<...

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[가정과생활] 독소를 비우는 몸

<제이슨 펑>,<지미 무어> 공저/<이문영> 역/<양준상> 감수 | 라이팅하우스 | 20180820

세계적 열풍! 간헐적 단식, 장기 단식 가이드 결정판!

건강을 위해 단식을 시도하려는 사람들을 위한 필수 안내서

1,000명이 넘는 환자를 대상으로 간헐적 단...

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[가정과생활] 스탠퍼드식 최고의 피로회복법

<야마다 도모오> 저/<조해선> 역 | 비타북스(VITABOOKS) | 20190221

*** 아마존재팬 30주 연속 베스트셀러!
*** 출간 후 3개월 만에 20만 부 돌파!
*** 일본 NHK, 아사히방송, TV도쿄 등 다수 방송 소개!

“제대로 앉고, 서고, 숨만 쉬어도 누...

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