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- [가정과생활] 의사가 알려주는 건강한 음주법
- <후지타 고이치로> 저/<정지영> 역 | 책밥 | 20210104
- 저자 후지타 고이치로는 장내 세균 연구의 권위자로, 우리 면역력의 상당부분이 장 건강에 달려 있다고 말한다. 실제로 장은 면역의 70%를 담당하여 장내 환경의 안정이 면역력을 증진시켜 우리 몸이 질병에 강한 상태가 ...
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- [가정과생활] 약보다는 밥
- <황해연> 저 | 지식과감성# | 20210108
- 내 몸의 주인은 바로 나
누구나 스스로 알기 쉽게 건강을 지킬 수 있도록
상담 전문 약사가 경험을 토대로 쓴 셀프건강지침서
약사로 근무하면서 건강기능식품을 비롯한 다양한 제품을 환자에게 적용하...
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- [가정과생활] 스무 살, 안경 대신 라섹을 하기로 했습니다
- <오정우> 저 | 레몬북스 | 20201204
- 라식 · 스마일 라식 · 라섹 · 2day라섹…… 안경에서 해방되기를 꿈꾸는 사람이라면 누구나 한 번쯤 고민해 봤을 시력 교정술이다. 그중 정확히 내 눈에 맞고 평생 후회하지 않을 수술법은 무엇일까? 현재까지 가장 ...
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- [가정과생활] 슈퍼 휴먼 SUPER HUMAN
- <데이브 아스프리> 저/<김보은> 역 | 베리북 | 20201215
- 뉴욕 타임스 베스트셀러 등극
전 세계 바이오해커들이 열광하는 방탄커피 창시자
실리콘밸리 괴짜 CEO 데이브 아스프리가 전하는
노화를 되돌리고 어쩌면 죽지 않을 최강의 프로젝트!
전작 『최...
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- [가정과생활] 비움으로 건강을 경영하라
- <임어금> 저 | 델피노 | 20210217
- “100세 시대를 살아가려면 내 몸부터 경영하라” 새로운 인생을 여는 해독 처방전100세 시대를 살아가려면 건강경영도 잘해야 한다. 건물을 지을 때도 기초공사가 중요하듯 성공하...
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