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<니키타 브라긴스키> 저/<박은지> ... | 생각지도

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<위혜정> 저 | 더블엔

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<일지 이승헌>,<스티브 김> 공저 | 한문화

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이영현

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[가정과생활] 서울 촌놈, 제주에서 자리 잡기

<이강군> 저 | 아라크네 | 20180830

20년 가까이 다니던 대기업을 퇴사하고
10년이 넘는 교수 생활에서도 벗어나
무작정 제주도로 떠났다!

행복한 삶은 무엇일까. 이강군 교수는 어느 날, 변함없는 출근길 지하철 속 인파에 묻혀 생...

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[가정과생활] 리커버리 1

<황라희> 저 | 청초라음 | 20190226

당신이 매일 아프고, 죽어도 살이 빠지지 않고, 모든 것이 귀찮고 무기력해지는 충격적인 이유를 밝혀내다.

블로그 ‘청초라음’ 구독자 18,000명을 보유한 그녀가 들려주는 건강한 라이프...

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[가정과생활] 죽기전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라

<고바야시 히로유키> 저/<홍성민> 역 | 동양북스(동양books) | 20181107

하체가 건강하면 ‘뭐든 할 수 있다’는 생각이 자연스럽게 든다.
나이가 들면 어쩔 수 없이 인체 여러 기능이 저하한다. 그중에서도 ‘평소와 뭔가 다르다’라는 몸의 불편함은 하체가 약해지면서 시작되는 경우가 많...

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[가정과생활] 요리를 멈추다

<강하라>,<심채윤> 저 | 사이몬북스 | 20190315

여기 한 쌍의 부부가 있다. 스포츠카도 탔고 해외여행도 다니면서 나름 세상을 즐겼다. 럭셔리한 식당에서 만찬도 즐겼다. 만찬의 즐거움을 나누고 싶어 요리사가 되었다. 의사와 메스컴의 처방에 따라 약도 먹고 영양제도 ...

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[가정과생활] 마인드 스트레칭

<이지수> 저,<임혜인> 그림 | 카멜북스 | 20190412

100만 다이어터들의 멘토 다노 언니의 두 번째 책이 출간된다. 첫 번째 책 『습관 성형』이 건강한 다이어트를 위한 습관 훈련법에 대해 다뤘다면 『마인드 스트레칭』은 건강한 몸과 마음을 위한 생각 습관을 담은 책으로...

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