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- [가정과생활] 지방 대사 켜는 스위치온 다이어트
- <박용우> 저 | 루미너스 | 20190102
- 꺼진 지방 대사 스위치를 살이 빠진다!
30년간 비만 환자를 상담하고 치료한 대한민국 최고의 비만 명의 박용우 박사가 신작 《지방 대사 켜는 스위치온 다이어트》를 출간했다. 스위치온 다이어트는 2017년 한 해...
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- [가정과생활] 아픈 사람의 99%는 목이 뭉쳐 있다
- <백정흠>,<이동관> 저 | 쌤앤파커스 | 20190211
- 두통, 불면, 소화불량, 안면비대칭
갱년기증후군, 자율신경실조증, 난치성 질환…
“이 모든 것이 목 때문이라고?”
만성피로에 시달리는가? 안구건조로 눈이 뻑뻑한가? 가벼운 통증이 있거나 원인을 몰...
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- [가정과생활] 미니멀라이프 물건 관리와 정리법
- <주부의 벗사> 저 | 즐거운상상 | 20190315
- 일본 인기 미니멀리스트 21인의 놀라운 물건 관리법
『미니멀라이프 물건 관리와 정리법』은 일본 인기 미니멀리스트 21인의 노하우를 모은 책이다. 코팅 프라이팬, 식기 건조대, 시판 드레싱, ...
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- [가정과생활] 쿠킹스테어 파스타&샐러드
- <정욱영> 저 | 지식인 | 20200515
- 『쿠킹스테어 파스타&샐러드』는 이태리요리에서 비중 있게 다루는 파스타와 샐러드 과정을 토대로 하여 주변에서 구하기 쉬운 식재료들을 이용하여 파스타와 샐러드, 그리고 사이드 메뉴를 정리하여 알차게 단행본 스타일로 구성...
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- [가정과생활] 기억력을 5배 높이는 3분 기억술
- <이케다 요시히로> 저/<정문주> 역 | 쌤앤파커스 | 20210204
- 세계 최고의 기억력 마스터가 제안하는 기적의 3분 기억술!40대 중반에 처음 준비한 기억력선수권대회에서 6번이나 우승, 런던에서 개최된 세계 기억력 선수권 대회에서는 ‘세계 기억력 그랜...
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