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따끈따끈! 신착 전자책

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이 분류의 전체 목록

  • 1671
  • 마음챙김과 비폭력대화
  • [인문/사회] 마음챙김과 비폭력대화
    <오렌 제이 소퍼> 저/<김문주> 역 | 불광출판사 | 20190830
    효과적인 대화를 위해 반드시 기억해야 할 세 가지
    말은 나를 드러내는 가장 기본적인 수단이다. 우리는 말을 통해 자기 감정을 표현하기도 하고, 필요한 무언가를 요구하기도 하고, 다른 사람과 관계를 만들어 나가기...
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  • 1672
  • 사람들 앞에 서는 게 두려워요
  • [인문/사회] 사람들 앞에 서는 게 두려워요
    <오카다 다카시> 저/<박재현> 역/<김병수> 감수 | 샘터 | 20191016
    책 소개


    “나는 왜 사람들 앞에서 어쩔 줄 모를까?”
    성격 장애 연구의 일인자이자
    일본 최고의 정신과 의사가 말하는
    울렁증과 멘붕에서 벗어나는 법

    새로운 사람을 만...
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  • 1673
  • 알아차림의 미학(The ART of NOTICING)
  • [인문/사회] 알아차림의 미학(The ART of NOTICING)
    <엘렌 랭어> 저/<박찬모> 역/<박애란> 감수 | 이담북스(이담Books) | 20200430
    마음챙김 심리학의 창시자인 엘렌 랭어
    하바드대 교수의 현대인을 위한 명상집

    지루하게 반복되는 일상 속에서
    지금 이 순간을 새롭게 바라보게 하는 마음챙김 지침서
    내 인생의 진짜 주인으로 살...
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  • 1674
  • 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다
  • [인문/사회] 어른이 되면 괜찮을 줄 알았다
    <김혜남>,<박종석> 공저 | 포르체 | 20200816
    불현 듯 우울하고, 일부러 불행한 당신
    나도 모르는 내 마음을 읽는 치유의 시간

    그럴 줄 알았다. 어른이 되면, 좀 더 나이가 들면 마음도 그만큼 단단해질 줄 알았다. 어지간한 상...
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