가장 거대한 서업적 기회는 웰니스 제품과 서비스를 제조하는 것보다 이들 제품과 서비스를 유통시키는 것이라고 말하고 있다. 21세기의 화두는 경제와 건강이다. 사람들이 가장 큰 관심을 보이는 것은 한마디로 '잘 먹고 잘 사는 것'인 것이다. 그런 의미에서 21세기를 살아가는 우리에게 두 마리 토끼릴 한꺼번에 잡을 수 있는 방법을 구체적으로 제시하는 이 책에 귀 기울일 필요가 있다. 책에서는 비만과 건강 이상에 현대인들이 시달리게 된 원인 및 진실을 밝히고 물질적 재화 대신 질적 내적 개선을 추구해야 하는 이유를 친절하게 설명한다. 아울러 건강을 추구하는 동시에 경제까지 챙길 수 있는 웰니스 사업에 대한 이야기를 펼치면서 그 사업의 기회를 보여주고 있다.

세계적으로 저명한 경제학자이자 미래학자로 저서 『건강 관리혁명』, 『신은 당신이 부자가 되기를 원한다』, 『The Next Trillion』3권이 뉴욕타임즈 선정 베스트 셀러가 되었다. 필저는 3년 만에 대학을 졸업하고 와튼스쿨MBA 과정을 15개월에 마쳤으며 22세에 시티은행에서 가장 젊은 이사로 발탁됐다. 또한 24세에는 뉴욕대학의 부교수, 25세에는 시티은행의 최연소 부사장이 되면서 이미 26세에 백만장자로 등극했다. 나아가 30세가 되기 전에 천만장자가 되었다. 필저는 경제자문위원으로 활동하는 한편 NPR방송과 CNN방송의 논설위원으로 활동하기도 했다. 또한 매년 약 50만 명에게 미래 사회를 주제로 강연을 하고 있으며 1,000만 명 이상이 그의 책과 오디오를 활용하고 있다.

역자서문
서문
우리의 적은 우리 자신이다

제1장 소수만 아는 웰니스를 지키는 비밀
제2장 약이 음식이 되고 음식이 약이 되어야 한다
제3장 웰니스 산업을 주도하는 베이비붑 세대
제4장 양적, 질적으로 계속 확대되는 웰니스 수요
제5장 유통이 대세다

맺음말
부록 1 살기 위해 먹는 식품이 과연 우리를 살리고 있는가?
부록 2 영웅에서 원흉으로 추락한 '지방'