우리 나라 싱글인구가 현재 6백여 만 명을 넘어섰다고 하지만, 대한민국은 여전히 커플천국이다. 이런 사회 분위기에 주눅든 싱글들에게 소중한 자신, 그리고 소중한 하루하루를 그런 데에 얽매이지 말고 알차게 살아나갈 것을 권하고 있다.

사회적 의미로의 싱글을 정의하고 싱글의 자기관리, 싱글의 성과 사랑을을 짚어보고, 싱글의 경제학에 대한 논의를 펼친다. 또한 싱글의 일과 직업, 프로페셔널 싱글에서 현재에 충실한 싱글라이프를 영위하면서 생활 속 위협에 대처하는 방법을 이야기한다.

어린시절, 생일선물로 처음 받은 노란색 표지의 안데르센 동화집을 읽은 뒤부터 책만 있다면 혼자 지내는 시간도 꽤 즐거울 수 있음을 알았고 현실 너머에 또 다른 이상적 세상이 존재함을 알았다. 읽을 책과 먹을 것만 있으면 세상 어디에서든지 살 수 있겠다고 믿으며 학교보다는 집을, 여럿이 있기보다는 혼자 있기를 더 좋아하는 어린 시절을 보냈다.

생에 가장 예민했던 10대의 어느 날, 가톨릭과 만났고 그 엄격한 율법에 진저리치며 달아난 후엔 마치 대가라도 치르듯 큰 방황을 겪었다. 고등학교 1학년 때 가톨릭 세례를 받았으나 살아가는 일이 매일매일 죄를 짓는 것과 같다는 착각에 빠져 종교를 포기하고 철학에 심취했던 것. 무엇이든 차갑게 비판하는 대신 작은 것에 감탄하고 기뻐할 수 있는 나이가 되어 비로소 다시 하느님을 만나게 된다.사랑 희망 용서 감사 그리고 무엇보다 평화 가득한 성당이라는 공간에서 잃어버렸던 자신을 찾았고, 또 새로운 차원으로 한걸음 내디뎠다.

본명 조정하 힐데가르다. 1967년 서울에서 태어나 연세대학교 철학과를 졸업했다. 출판사·홍보대행사·광고대행사 등에서 일하다, 더이상 이렇게 스스로를 괴롭혀서는 안 되겠다 싶어 스페인 산티아고 순례길로 떠났다. 그곳에서의 경험을 글로 담아 2009년 『그 길 끝을 기억해』를 펴냈다. 또 다른 저서로 『싱글 in 정글』, 『싱글, 2% 더 행복한 선택』이 있다.

프롤로그_행복한 싱글의 초상

1부_사회적 의미의 싱글
싱글이라는 이름의 변종들
이 사회가 결혼을 권하는 이유
자발적 싱글과 비자발적 싱글
야무진 싱글보다 속 깊은 싱글이 돼라
잘못된 가족이데올로기에서 벗어나는 법
돌아온 싱글에게 갈채를

2부_싱글의 자기관리
‘한심한 외톨이’라는 선입견은 버려라
처세하지 않으면서 처세하는 법
인간관계에 휘둘리지 않는 법
매너 좋은 싱글로 사는 법
싱글의 주말은 이렇게 채워라
삶을 풍요롭게 하는 예술과 친해져라

3부_싱글의 성과 사랑
운명의 상대는 찾지 마라
사랑한다면 끝까지 가라
싱글은 항상 굶주려 있는가
섹시한 싱글에게서는 빛이 난다
싱글들끼리 하는 비밀이야기(싱글남 vs 싱글녀)
싱글의 사랑을 방해하는 7가지 악마

4부_싱글의 경제학
돈에 대한 싱글의 감각
최악의 경제관념으로 살아가는 법
돈은 즐거운 영혼에게 꼬인다
투잡, 좋기만 한 건 아니다
20대 싱글, 30대 싱글, 40대 싱글의 라이프 경제학
믿거나 말거나, 하거나 말거나 초미니 재테크

5부_싱글의 일과 직업
싱글의 직장생활 수칙
꼬리표를 달면 편해진다
돈보다 사람이다
싱글 카리스마를 가져라
싱글의 스트레스 해소법
나를 정비하는 시간도 필요하다

6부_프로페셔널 싱글
상하이형 싱글, 베이징형 싱글
커플세계를 능숙하게 부유하라
사랑, 남에게서 받을 때 더욱 신난다
주도권을 가져야 행복한 싱글라이프
생활 속 위협에 대처하는 법
삶은 현재진행형, 현재에 충실하라
더 이상 아름답지 않다면, 싱글 졸업해라
싱글라이프를 위한 다락방 팁

에필로그/내가 만드는 나만의 평화