저자인 폴 키난 신부가 라디오 방송을 진행하면서 만났던 다양한 사람들과의 인생얘기를 바탕으로 쓴 삶의 지침서. 진실된 가치가 무엇인지 모르는, 삶의 목표를 상실해 가는 바쁜 현대인들에게 기쁨과 희망을 피우는, 작은 씨앗과 같은 글들을 실었다.

1. 삶에 얽매여 있을 땐 탈출하라
2. 영혼은 당신 곁에 있다
3. 왜 하필 나인가?
4. 돛을 활짝 펼쳐라
5. 주위를 돌아보라 찾아온 것은 떠나가는 법이다
6. 준비되면 선생님은 오신다
7. 그래 무지하라
8. 권태에서 기적을 찾는다
9. 당신은 진정으로 하고 싶은 일을 하는가?
10. 모든 것을 멈춰라 그리고 보아라 귀를 기울여라
11. 내 영혼의 목소리
12. 영혼 충만한 선택
13. 긍정적으로 기도하라!
14. 소박하라
15. 사랑은 기적이다
16. 당신은 매력적인 사람이다
17. 용서의 기적
18. 당신의 영혼을 찾아서