밥상 위 항암식품을 통한 암 예방법을 제시한 지침서. 한의사인 저자는 암을 이기는 식품의 힘을 공개했고, 인체에 약이 되는 항암식품과 항암 한약재를 일목요연하게 정리했다. 도도, 암 환자에게 좋은 밥과 죽, 음료도 알려준다.

제1장 암! 더 이상 두려워 말자
제2장 암을 이기는 식품의 힘
제3장 내 몸에 약이 되는 항암식품
제4장 내 몸에 약이 되는 항암 한약재
제5장 암 환자에게 좋은 밥, 죽, 음료