자유자재로 변신하는 매력적인
달걀 요리 레시피 100가지

달걀은 저렴하고, 영양도 많고, 언제든지 살 수 있고, 다이어트에도 도움이 될뿐더러 게다가 맛도 좋다. 이 책은 언제든지 손쉽고 맛있게 만들 수 있는 달걀 요리 100가지를 소개한다. 우리가 늘 해먹는 달걀 프라이부터 오므라이스, 태국식 게살 달걀 커리인 푸 팟 퐁 커리까지 다양한 달걀 요리가 담겨 있다. 또한 달걀에 대해 알아두면 좋을 상식도 알려주고 있다.

음식, 술, 여행을 사랑하는 작가. 이 책을 쓰기 위해 달걀을 250개나 깼지만, 아직 더 깨고 싶을 만큼 달걀을 사랑한다. 저서로는 『まいにち酒ごはん日記』, 『女ひとりの夜つまみ』, 『食いしん坊な台所』, 『ツレヅレハナコのお取り寄せ』 등이 있다. 음식과 일상을 게시하는 SNS도 인기를 끌고 있다.

제1장_당신이 모르는 삶은 달걀, 달걀 프라이, 스크램블드 에그의 세계!

‘풀기’와 ‘섞기’의 차이는?
달걀 들고 가는 법 | 달걀 깨는 법
달걀은 몇 분 동안 삶아야 할까?
4가지 맛달걀!
달걀 샐러드
맛있는 재료를 올린 12가지 삶은 달걀
9가지 스터프드 에그
외프 마요네즈
삶은 달걀 튀김 앙카케
달걀에 귀천은 없다!
고기 말이 달걀 데리야키
튀기듯이 하는 달걀 프라이
반달 달걀구이
파 소금 미림을 넣은 대충 달걀말이
맛국물 달걀말이
‘일반적인 달걀말이’란 뭘까?
몽글몽글 스크램블드 에그
걸쭉 폭신 오믈렛
옛날식 오믈렛

제2장_탄수화물 위에 척! 매일 먹는 달걀 요리

홈메이드 달맞이 햄버거
가마타마 우동
정통 오므라이스
몽글몽글 오므라이스
카르보나라
가난한 자의 스파게티
햄 달걀 마요 토스트
라퓨타 토스트
4가지 달걀 샌드위치
버터 달걀 삼색밥
고기볶음 비빔면
앙카케 달걀밥
과감한 기름의 양과 높은 온도가 달걀 꽃을 피운다

제3장_달걀과 다른 재료가 만나 진짜 맛있는 반찬

토마토 달걀 볶음
알맞은 타이밍에 불 끄기
목이버섯 달걀 볶음
온천 달걀을 올린 단짠 완자
온천 달걀을 올린 소고기 스키야키 조림
온천 달걀을 올린 마파두부
새콤달콤 앙카케와 게살 달걀부침
볶은 달걀 오이 만두
돼지고기 피카타
비스마르크 풍 아스파라거스
달걀을 넣은 유부 주머니
에스닉 달걀튀김 밥
스카치 에그

제4장_달걀의 참맛을 알게 해주는 간단한 요리

노른자 간장 종지 절임
달걀국
파 달걀 볶음밥
육회 풍 고바치
메추리알의 소중함
메추리알 파래 튀김
메추리알 피클
6개들이 달걀과 초미니 캔맥주의 수수께끼
차가운 삶은 달걀 활용법

제5장_전 세계에서 사랑받는 맛있는 달걀 요리

우에보스 란체로스
에그 베네딕트
팃 헤오 코
푸 팟 퐁 커리
타르타르소스
달걀찜
스트라차텔라
오아첸
산라탕
토르티야
삶은 달걀 코코넛 커리
브릭
차이푸탄
다마스이

제6장_평생 먹고 싶은 달걀 요리

달걀 프라이 덮밥
폭신폭신 달걀덮밥
12가지 날달걀밥
달걀의 ‘모든 것을 보여주는’ 사진집
달걀 1문 1답
내가 좋아하는 달걀 굿즈
추천하는 달걀용 도구
달걀이 탄생하는 현장을 가다!
마치며