논픽션 ‘한번뿐인 내 인생“은 내가 살아온 길이다. 비만으로 인해 당뇨가 생기고 고혈압이 생기고 신장이 나빠지는 악순환의 길이었다. 병은 살아가는데 엄청난 고통을 주지만 극복할 수 없는 것이 아니다. 스스로 노력하고 의사 선생님의 꾸준한 치료를 받게 되면 얼마든지 극복할 수 있다. 단지 병으로 고통 받고 있는 순간의 고통이 참을 수 없는 아픔이다. 비만으로 고통을 받고 있는 분들에게 조금이라도 도움이 된다면 더 바랄 것이 없다.(春城)

판권 페이지
들어가는 말
제 1부 보릿고개
1.축복받은 탄생
2.아름다운 고향마을
3.위하수증과 위확장증
4.유년 시절
5.보리고개
6.학창 시절
7.공부와 살
제 2부 반항과 열정의 시대
1.재수생과 살
2.대학시절과 비만
3.사랑과 비만
4.제도와 비만
5.새마을 운동과 비만
6.스트레스와 비만
7.비만보다 더 무서운 것
제 3부 살과의 전쟁
1.눈이 내리던 날
2.식습관과 비만
3.야! 세상이 환하다
4.배움에 대한 열망
5.킹콩 선생님
6.병과 비만
7.찾아온 재앙
8.죽음의 두려움
9.다가오는 비만의 실상
10.살과의 전쟁
마무리 하면서
부록 : 다이어트에 대해 알려진 이론들